Жыццё з алергіяй з'яўляецца складанай задачай, але вы можаце паставіць так, каб вам аблегчыць некаторыя праблемы. Некаторыя распаўсюджаныя алергены ў доме з'яўляюцца перхаць жывёл, пылавыя абцугі і пылок, і пакуль гэта не магчыма, каб пазбавіцца ад іх цалкам, яны могуць быць зведзены да мінімуму, каб змякчыць пакуты тых, у каго алергія на іх.
Можа быць, захоўваючы ваш дом чыстым і сухім з'яўляецца найбольш важным крокам прыняць, калі неабходна мінімізаваць алергены ўнутры дома.
Астма і алергія Фонд Амерыкі рэкамендуе агрэсіўную чыстку ў якасці кроку да падтрымання вашага хаты ад алергіі.
Асушальнікі і ачышчальнікі паветра маюць ролю як і кантроль тэмпературы. Яшчэ адзін крок, які вы можаце ўзяць бянтэжаць жывёла спаць на вашай ложка. Акрамя таго, любая форма павінна быць неадкладна выдаленыя, прафесіяналамі, калі гэта будзе неабходна.
Некаторыя агульныя меры засцярогі ўключаюць у сябе сэнсавыя пазбягаючы ваду афарбоўвалі дываны, столі або пліткі ў доме, і выдаліць іх як мага хутчэй пазбавіцца ад крыніц забруджвання.
У дадатак да гэтых крокаў, мэбля і дэкор вы выбіраеце можа згуляць вялікую ролю ў захаванні хатняй алергіі бясплатна.
Перайсці да Бязладзіца Free Look
Пазбягайце Overstuffed мэбля і прадухіленне цеснаты мэблі ў любым раёне. Вы павінны быць у стане ісці вакол мэблі, так што вы можаце атрымаць доступ ва ўсіх абласцях пакоя, каб ачысціць яго. Важна, каб пазбавіцца ад усіх забруджванняў і смецця на рэгулярнай аснове, і частая чыстка неабходна трымаць алергены да мінімуму.
Пераканайцеся ў тым, каб мець дастаткова месцы ў дзіцячым пакоі, дзе цацкі могуць быць захаваны, каб абараніць іх ад збору пылу. Вы таксама можаце пазбегнуць захоўвання кніг і прадметаў калекцыянавання ў спальні, таму што яны могуць сабраць шмат пылу. Трымаеце тумбачкі бясплатна аб'ектаў, так што паветра вакол ложка чысты.
Выберыце Мяккая мэбля разважліва
Скура і вініл, верагодна, лепшы выбар абіўкі для людзей, якія пакутуюць алергіяй.
Гэтыя матэрыялы могуць быць ачышчаны лёгка, і сёння вы можаце атрымаць скуры ў розных колерах і выглядае. Купля добрага якасці скураной канапы можа быць дарагімі, але акупляецца ў доўгатэрміновай перспектыве.
Пры выбары канапы і крэслы, не забудзьцеся выбраць дызайн, дзе падстава падымаецца на ногі і не сядзець на падлозе. Гэта прадухіляе трапленне пылу і цвілі назапашвацца ўнізе.
Калі вы павінны мець тканіна абіўкі быць гатовыя чысціць часцей, чым вы б са скурай. Ідэя заключаецца ў тым, каб атрымаць як мага шчыльна ткаць, як гэта магчыма, так што часціцы не праходзяць праз яго. Вакуум старанна, каб трымаць яго ад пылу. Таксама памятайце, арганічная тканіна не абавязкова гіпоаллергенные. Некаторыя матэрыялы, такія як арганічныя воўны ўсё яшчэ могуць выклікаць алергію.
Голыя Крысы з'яўляюцца лепшымі
Лепш за ўсё мець голыя падлогі, як яны могуць быць лёгка і старанна ачышчаны. Дываны і дывановыя вырабы, з другога боку, можа быць найвялікшыя сховішчы пылу. Шчыльныя або высокія палі дываноў і дывановых пакрыццяў з'яўляюцца найгоршымі. Пыл асядае ў валакно, што робіць яго немагчымым, каб пазбавіцца ад яго цалкам. Калі гэта не магчыма, каб выдаліць дыван, выкарыстоўваць пыласос з НЕРА фільтрам часта.
Кіньце дываны і Dhurries лепш, чым дываны, асабліва тых, хто шукае з нізкай грудай або тыя, якія можна сціраць.
Акрамя таго , пераканайцеся , што любыя дываны або подсцілу з'яўляюцца прадуктамі з нізкім VOC.
Пазбягайце цяжкія шторы і драпіроўкі
Жалюзі могуць цалкам магчыма быць лепшым лячэннем вокны для алергіі свабоднай асяроддзя ўнутры дома, але пазбегнуць акардэона зморшчын з іх. Металічны жалюзі лепш, чым дрэва, як дрэва таксама могуць сілкаваць клешч.
Калі вы павінны мець шторы, выкарыстоўвайце лёгкія з іх ватовыя. Яны маюць перавагу быць лёгка вымываецца, каб пазбавіцца ад любой пылу, якія могуць асядаць на іх. Цалкам пазбегнуць цяжкай парцьеры або тыя, якая аб'ядноўвае на полі.
Абараніце вашу ложак
Ложка патрабуюць асаблівай увагі, так як падушкі і матрацы таксама рассаднікам пылавых кляшчоў. Акрамя таго, відавочна, што адмываюць прасцін і навалачак, па меншай меры адзін раз у тыдзень, яна таксама дапамагае пакуюць падушкі і матрацы ў алерген-доказ чахлоў. Гэтыя пакрыцця даступныя ў тканіны, а таксама ў якасці герметычных, маланак пластыкавых пакрыццяў, якія дазваляюць чалавеку прыходзіць у непасрэдным кантакце з імі.
А яшчэ лепш, вы можаце знайсці матрацы і падушкі, якія зроблены з гіпаалергенны матэрыялу. Ён па-ранейшаму мае сэнс, каб даведацца, што знаходзіцца ў вашым матрацы і пераканайцеся, што ў вас няма алергіі на яго. Многія матрацы сапраўды змяшчаюць латекс, які можа быць крыніцай алергіі для некаторых. Калі ў вас няма алергіі на латекс, то гэта можа быць жыццяздольным выбарам, паколькі гэта не спрыяе пылавых абцугоў.