Большасць людзей выпрабавалі няёмкае становішча каго-то выпадкова спадарожны газ або выпускаючы гучную адрыжку ў пакоі, поўныя людзей. Гэта стварае адзін з тых нязручных момантаў , дзе ніхто не ведае , што рабіць, дзе шукаць, ці што сказаць. Заўсёды памятайце, што гэты момант будзе праходзіць і забудзецца ўсё, акрамя чалавека, гэта здарылася, так не робяць вялікую справу яго.
Пытанне: Што я павінен рабіць , калі хто - то праходзіць газ?
Існуе толькі тое, пра гук спадарожнага газу, што робіць большасць людзей, натуральна, хочуць, каб смяяцца. Калі вы знаходзіцеся ў грамадскіх месцах, вы можаце перакручвае , калі хто - то выпускае шум , які меў бы ты ўцякаеш сумеліся.
Ўнутры вашых прыватных дамоў і сярод вашай сям'і вы будзеце і можаце працягваць апрацоўваць гэтыя сітуацыі такім жа чынам , вы заўсёды маеце. У рэшце рэшт, гэтыя людзі не будуць любіць вас ні на што, так што вы можаце дазволіць ваш ахоўнік без збянтэжанасці. Усвядомце, аднак, што дзеці прымаюць сігналы ад дарослых у іх жыцці, так што вы можаце ўсталяваць некаторыя кіруючыя прынцыпы і прывесці прыклад, як у пачатку свайго жыцця, як гэта магчыма.
Што рабіць
Адказ: Перадача газу нармальная функцыя цела. Тым ня менш, у амерыканскай культуры , у прыватнасці, лічацца грубым паводзінамі ў прыстойным грамадстве .
Калі ў кампаніі сяброў, партнёраў або старонніх людзей, лепш ігнараваць любы відавочны метэарызм.
Гэта будзе ўключаць у сябе адрыжку і / або адрыжку. Большасць людзей ведаюць, каб сказаць прабачце, калі яны адрыжка або адрыжка гучна, але праходзячы газ мае больш кляйма і крыху больш складана арыентавацца. Калі нехта прайшоў газ і пах пераважнай, вам не трэба гаварыць пра гэта ці каментар. Калі вы не ў стане вытрымаць пах або адчуваеце, што вы можаце збянтэжыць чалавеку больш, чым ён ці яна ўжо ёсць, то перапросіце з пакоя на імгненне, падыхаць свежым паветрам, і супакойцеся, перш чым вярнуцца.
Калі вы чалавек з газам, вы павінны паспрабаваць утрымаць яго, калі гэта магчыма, пакуль вы не можаце дабрацца да прыбіральні, на вуліцы ці па меншай меры, ад іншых. Калі вам пашчасціла мець абмовіўся, што кожны чуе, вы можаце сказаць нешта накшталт: «Калі ласка, прабачце мяне», або «Я прашу прабачэння. Здаецца, мой страўнік засмучаны гэтым днём.»
Што сказаць
Пытанне: Ці павінен Ці я што - то сказаць , калі хто - то адрыгае?
Адказ: Любая функцыя шуму цела можа збянтэжыць каго - то, так што зрабіць усё магчымае , каб ігнараваць яго і рухацца далей. Аднак, калі чалавек просіць прабачэньня ці кажа: «Прабачце мяне," прыняць прабачэнне і рухацца далей. Ніколі не рабіце грубы каментар , які можа збянтэжыць ці зняважыць чалавека. Змагайцеся з жаданнем пажартаваць ці не ісці і з нагоды сітуацыі, незалежна ад таго, наколькі вялікі спакуса. Хутчэй за ўсё, чалавек дастаткова зьбянтэжаны без дадатковых каментароў.
асабістая адказнасць
Калі вы схільныя да стрававальных праблемах, якія могуць зрабіць вам трэба адрыжку ці перадаць газ, пазбягаць прадуктаў, якія звычайна выклікаюць праблемы. Яшчэ адна рэч, якую вы маглі б хацець разгледзець перавозіць стрававальны прадукту або натуральных харчовых ферментаў, на працягу часу, калі ваша сістэма можа аддаць вас і стварыць няспраўны момант.
Газ Вытворчасць прадуктаў харчавання
Ёсць пэўныя прадукты, якія вы маглі б хацець, каб пазбегнуць, калі вы збіраецеся быць у дзяржаўнай, грамадскай або прафесійнай абстаноўцы, дзе гучны шум стрававальны можа бянтэжыць вас.
Яны ўключаюць, але не абмяжоўваюцца імі, брокалі, фасолю, капуста, брусэльская капуста, яблыкі, грушы, і газаваных напояў. Часам нават жавальная гумка можа выклікаць газ, калі вы хапаць паветра ў той час як вы жаваць.
Калі вы на абед , дзе газаздабыўной прадукты абслугоўваюцца, жаваць іх старанна і ешце павольна , каб звесці да мінімуму дыскамфорт і верагоднасць няёмка сябе. Не адчуваю, што вы павінны ёсць кожны апошні ўкус.
Прадухіліць збянтэжанасці Іншыя
Калі хто-то з вамі прапускае газ або адрыжку, пазбегнуць жаданне засмяяцца ці зрабіць каментар. Часам нервовы смех можа сысці. Калі гэта адбудзецца, адкашляцца і накіраваць размову ў бок менш няёмкае тэму.
Пад рэдакцыяй Дэбі Мэйн