Вось што павінна быць пад рукой, у той час як вы знаходзіцеся ў ложку
Кожная ложак заслугоўвае тумбачкі (ці два), і кожная тумба заслугоўвае таго, каб быць добра забяспечаная усімі неабходнымі, якія робяць перад сном больш лёгкімі і прыемнымі. У той час як вы не можаце трымаць кожны з наступных элементаў у або на тумбачцы, вы па вартасці ацэніце зручнасць наяўнасці большасці з іх пад рукой , калі замест таго, каб выйсці з вашай цёплай, зручнай ложка , калі патрэба забастоўкі , вы проста перавярнуцца і дасягнуць у вашым прыложкавыя скрыні.
Лямпа: прыложкавыя святло з'яўляецца абавязковым умовай , як для чытання , так і для начных прэпаратаў для сну. У той час як добра падабраны свяцільня дадае вялікі цір стылю ў вашу спальню, калі прастору абмежавана , вы можаце зрабіць так жа добра , з насценныя бра ледзь вышэй і ў бок вашага падгалоўя.
Калі вы любіце чытаць у ложку, лямпу, якая вакол на тры дзюймы вышэйшы, чым вышыня тумбачкі будзе сьвяціць свет менавіта там, дзе гэта неабходна - на вашай кнізе, а не ў вашых вачах.
Будзільнік: Адна з маленькіх радасцяў жыцця прачынаецца, гледзячы на вашых прыложкавыя гадзінах , і разумеючы , што ў вас яшчэ ёсьць некалькі гадзін , перш чым вы павінны быць з ложку. Акрамя таго, сігнал гарантуе, што як толькі вы дрэйфаваць адвалі, ня праспаць. Проста пераканайцеся, што вы памятаеце, каб усталяваць яго перад дрэйфуючых да мар!
Kleenex: Невялікая скрынка папяроснай паперы на тумбачцы азначае , што вы не павінны ўставаць , каб прынесці сурвэтку , калі усхліпвае ўдар або вочы наварочваюцца ць час чытання «Марлі і я».
Ручка і папера: Вы ніколі не ведаеце , калі натхненне ударыць па гэтай важнай работы прэзентацыі, вы прачнецеся ад сну вы не хочаце , каб забыцца, ці вы раптам думаць аб некалькіх рэчах , якія трэба дадаць у спіс пакупак. Іншае выдатнае выкарыстанне прыложкавыя паперы і пяро вядзення часопіса падзяку; проста накідаць тры рэчы, якія вы ўдзячныя за кожны дзень, перш чым заплюшчыць вочы, каб спаць.
Інтым тавар: Ваша ложак не толькі для сну - гэта таксама для рамантыкі. Назапасьцеся любыя прадметы, якія неабходныя для тых інтымных момантаў у вашай тумбачцы скрыню, і настрой не будзе сапсавана паездкай з ложку.
Крэм для рук: Гладкі на крэме для рук перад сном, і вы будзеце прачынацца з больш мяккай, гладкай скурай. Гэта асабліва важна ў зімовы перыяд, калі сухое паветра ў памяшканні часта прыводзіць да зудящей, лупіцца скуры. Лаванды духмяны крэм не толькі дапаможа вашай скуры, гэта дапаможа вам заснуць, а таксама.
Маска для вачэй: Надзеўшы маску для вачэй не толькі прымушае вас адчуваць сябе як гламурная акторка з 1940 - х гадоў, гэта таксама выдатны спосаб , каб блакаваць святло звонку ці іншай плошчу дома. Гэта абсалютна неабходна, калі вы працуеце ноччу або ў дзіцяці дастаткова малады, так што вы задрамаць, калі яна дрэмле.
Тэлефон: Гэта рэчыва кашмараў - прачынацца пад гукі зламысніка або пах дыму, толькі каб зразумець , што ў вас няма ніякай магчымасці патэлефанаваць 911. З'яўляецца Ці гэта ваш мабільны тэлефон ці стацыянарны, трымаючы тэлефон побач у начны час з'яўляецца мера бяспекі , але вы можаце адключыць званок , так што вы не абудзілі без неабходнасці.
Бальзам для вуснаў: Ніхто не хоча прачынацца з сухім лушчэнне вуснаў. Трымаеце гігіенічную памаду пад рукой, і вашыя вусны заўсёды будуць Kissable.
Выбераце адзін запраўлены мятай або ваніллю для экстра-спецыяльнай пацалунку.
Ліхтарык: ліхтарык яшчэ адна мера бяспекі , якая належыць у тумбачцы. Калі стыхійнае бедства, аварыйнае адключэнне электрасілкавання, або іншыя надзвычайныя ўдары, вы не хочаце, каб быць спатыкаючыся ў цемры. Праверце батарэі перыядычна і пры неабходнасці замяніць.
Свечка: Нішто не кажа рамантыка , як мігатлівыя свечкі на начны століку. Гэта нават лепш , калі водар адзін вядома, размяшаць лібіда , такія як ружы, язміну або ванілі.
Эмары Савета дырэктараў: зачапіў або расколіны пазногаць можа падрапаць цябе ў сне. Трымаеце пілку або Эмары дошка зручная для згладжваючы грубыя або вострыя краю.
Кніга ці часопіс: Што ж гэта задавальненне , каб праскокваць паміж зручнымі лістамі і атрымліваць асалоду ад некалькі хвілін - ці нават некалькі гадзін - ваш любімага рамана, часопіса або кніг цікавых фактаў.
Чытанне Bedtime з'яўляецца адным з лепшых спосабаў для пераходу паміж напружаным працоўным днём і добрым сном ноччу.
Дыханне манетныя: Ранішняе дыханне з'яўляецца фактам жыцця. Калі вы хочаце пацалунак пасля абуджэння - ці вы елі часнык перад сном, і зараз прыйшоў час для рамантыкі - дыханне мяты або два будзе трымаць рэчы свежай да таго часу, пакуль у вас ёсць магчымасць пачысціць.
Шклянку вады: Хто хоча выбрацца з ложка і падушкі ўніз на кухню , толькі каб атрымаць глыток вады ў 4:00 раніцы? Трымаеце невялікі шклянку вады на тумбачцы, і калі вы прачнецеся піць, рэльеф пад рукой.