Парады па пераадоленні Culture Shock Пасля Move
Moving цяжка на ўсіх, але асабліва для падлеткаў, якія знаходзяцца ў тым узросце, калі вы фармуеце дружбу і групы аднагодкаў. Вы вучыцеся, як упісацца і мець зносіны, таму навіна, што ваша сям'я плануе рухацца не будзе добрай навіной.
Некаторыя мерапрыемствы і дзеянні могуць дапамагчы вам прыстасавацца да пераезду ў новую хату і школу. Мэта складаецца ў тым, каб адчуваць сябе лепш кантраляваць і менш нервавацца з нагоды таго, што адбываецца.
01 з 03
Справу з эмоцыямі , якія рухаюццаBrooke Auchincloss / Brand X Малюнкі / Getty Images Не жадаючы рухацца нармальна. Пакінуўшы ззаду ўсё, што гэта знаёма палохае. Проста памятаеце, што вы не самотныя, і што тое, што вы адчуваеце сябе нармальна таксама.
Вось некалькі саветаў, каб справіцца эмацыйна з пераездам.
- Пагаворыце са сваімі бацькамі, нават калі вы сярдуеце на іх. Яны хочуць ведаць, што вы думаеце. Спытаеце іх, чаму вы рухаецеся, і калі вы можаце выбраць новую школу.
- Падключайцеся. Вы будзеце адчуваць сябе лепш кантраляваць, калі вы спакаваць сваю ўласную пакой, пайсці з бацькамі, каб знайсці новы дом або атрымаць спіс школ, якія вы можаце наведаць.
- Задайце шмат пытанняў аб руху і школах.
- Пераканайцеся, што ў вас ёсць сацыяльныя сеткі, нумары тэлефонаў і адрас электроннай пошты вашых сяброў. З інтэрнэтам, вы не развітваючыся назаўсёды.
- Мець на адыходзе вечарыну для сваіх сяброў.
02 з 03
Як атрымаць Гатовы пераехаць у іншую краінуMatteo Каломба / Getty Images Калі пераход ад аднаго дома да іншага ў Штатах цяжка, перамяшчаючыся ў іншую краіну, дадае цэлы іншы аспект у свой ход, асабліва калі англійская мова не з'яўляецца роднай мовай. У гэтым выпадку:
- Даследаванні краіны вы рухаецеся да і засяродзіць увагу на прычыны турыстычнага наведвання там.
- Калі ў вас ёсць час да пераезду, падпісацца на клас мовы ў школе або ў мясцовым Доме Культуры. Прынамсі, купіць размоўнік, каб вы пачалі і праверыць онлайн магчымасці класа мовы.
- Пачатак блог заставацца на сувязі з сям'ёй і сябрамі. Напісанне і размяшчэнне аб сваім новым вопыце можа дапамагчы вам убачыць цікавую бок жыцця ў чужой краіне.
- Даведайцеся, ці ёсць які гаворыць па-ангельску супольнасць або падлеткаў, арыентаваных на форум вы можаце ўдзельнічаць у.
03 з 03
Праца з Culture ShockТым Мертон / Getty Imgaes Калі вы пераязджае ў чужую краіну, шмат рэчаў, якія будуць новым для вас-ежы, звычаяў і ладам падлеткі апранаюцца. Тое ж самае адбываецца, калі вы рухаецеся ад вялікага сталічнага горада ў ЗША ў маленькім мястэчку ці наадварот, ці са стану забавай у-сонца ў паўночным клімаце, дзе снег усё лютасць. Культурны шок з'яўляецца рэальным, і гэта можа здарыцца з вамі.
Некаторыя сімптомы культурнага шоку з'яўляюцца:
- Адчуўшы страчаныя або заблытацца
- Спроба занадта цяжка адаптавацца
- Ідэалізацыя сваёй уласнай культуры
Пасля таго, як ваша жыццёвае прастору наладжана і вам камфортна ў вашым пакоі, вам трэба выйсці і сустрэць людзей. Наведайце магазін кавы ці кнігарня. Перайсці на экскурсіі проста як турыст. Даведайцеся пра тое, дзе вы жывяце, і тое, што падлеткі ў новым месцы зрабіць. Вазьміце клас, наведваць мясцовую царкву, паспрабаваць для спартовай каманды або ўступіць у клуб.
У рэшце рэшт, вы ведаеце людзей, і яны будуць пазнаваць вас, як вы навучыцеся шанаваць лакаль, дзе вы жывяце цяпер.