Як рухацца без стрэсу
У той час як большасць людзей згодныя з тым , што перасоўванне з'яўляецца стрэсавай, ёсць спосабы , каб забяспечыць вас ёсць значна менш напружаны ход , чым вы думалі , гэта магчыма. Ёсць шмат спосабаў, каб паменшыць стрэс перамяшчэння, так што вы можаце сапраўды атрымліваць асалоду ад момантам, з нецярпеннем чакае змяненняў і ведаюць, што гэты крок можа быць станоўчым і карысным вопыт - шанец пачаць усё спачатку.
Дайце сабе час
Час не заўсёды знаходзіцца пад вашым кантролем.
Часам рух падкрадаецца на нас, прымушаючы нас рухацца ў апошнюю хвіліну , і мы павінны дзейнічаць хутка. Калі вы можаце планаваць загадзя , паспрабуйце , каб дазволіць сабе па крайняй меры восем тыдняў . Я настойліва рэкамендую дванаццаць, асабліва калі вам трэба наймаць грузчыкаў і / або калі вы плануеце гадовы ход . Але ўсё можа быць зроблена без занадта вялікага напружання на працягу васьмі тыдняў.
атрымаць арганізаванай
Для таго, каб заставацца арганізаваным падчас пераезду , скласці спіс усіх задач , якія неабходна зрабіць, а затым падзяліць іх на тыдні, дазваляючы сабе досыць дзён , каб завяршыць усе на спіс гэтым тыдні. Калі вы не ведаеце, з чаго пачаць, праверыць восем тыдняў план, які забяспечыць вам застацца на трасе.
зачысціць Бязладзіца
Я рэкамендую вам вырашаць гэтае першы: пазбавіўшыся ад бязладзіцы дапаможа вам быць, і адчуваць, больш арганізаваным. Гэта таксама гарантуе , што калі вы пачынаеце ўпакоўку , вы будзеце толькі пакаваць рэчы , якія вам патрэбныя. Там няма нічога больш жудаснага , чым пакаваць рэчы , якія вы збіраецеся пазбавіцца ад пасля пераезду .
Прасіць аб дапамозе
Часам бывае цяжка прасіць аб дапамозе. Але памятайце, што большасць людзей былі па меншай меры адзін крок у сваім жыцці, і зразумець, як цяжка гэта можа быць. Пацягніцеся. Спытаеце сваіх сяброў і сям'ю, калі яны могуць зэканоміць пару гадзін, каб дапамагчы вам разабрацца, пакет або перамясціць. Калі вы рухаецеся далёка, гэта можа быць адна з апошніх магчымасцяў вы павінны праводзіць час разам.
развітацца
Дайце сабе час, каб сказаць да спаткання. Арганізаваць вечарыну. Запрасіць сяброў на вячэру. Бярэ гадзіну кожны дзень, каб прайсці праз наваколлі. Наведайце адзін любімае месца кожны дзень. Адчуйце ўспаміны і дазволіць сабе перажыць іх яшчэ раз. Гэта таксама дапаможа пры пераходзе ад старога да новага і даць сабе некаторыя гэтак неабходны час, каб атрымаць асалоду ад момантам.
Папесціце сябе
Падчас напружанага часу, як рухацца, мы часцяком не адчуваем, што ёсць дастаткова часу, каб усе задачы зроблена, і, такім чынам, мы часта грэбуем нашы ўласныя патрэбы і здароўе. Я ведаю, што я часта хаджу без дастатковай колькасці сну, праводзіць доўгія дні без ўпакоўкі з перапынкамі і ў канчатковым выніку ёсць нездаровая ежа, каб зэканоміць сабе падчас падрыхтоўкі ежы. Хоць гэта можа здацца, што вы быць эфектыўным з вашым часам, вы таксама грэбуючы самы важны інструмент які рухаецца, што ў вас ёсць: сам.
Калі ў вас ёсць дзеці, ставіцца да іх, як добра. Плануйце спецыяльныя вечара, каб наведаць свой любімы магазін марожанага або рэстаран або дзіцячую пляцоўку. Дзеці патрабуюць спецыяльнай апрацоўкі падчас руху ; яны маюць патрэбу ў часе ад вас і цярпення таксама.
Высыпацца і добра харчавацца
Я дадаю гэта, бо гэтыя два элемента з'яўляецца першым у маім спісе павінны быць праігнараваны, але яны з'яўляюцца найбольш важнымі фактарамі ў падтрыманні нас здаровымі і шчаслівымі.
Таму пераканайцеся, што вы атрымліваеце дастаткова сну, і што вы ясьце збалансаваную дыету. Не прапускайце прыёмы ежы і імкнуцца не жыць на каву (хоць гэта можа быць цяжка не!).
Плывіце па плыні
Нават калі вы найбольш арганізаванай рухавік калі-небудзь, то ўсё роўна пойдзе не так. Незапланаваныя падзеі будуць адбывацца, так што вы павінны быць гнуткімі і дазволіць сабе некаторай дадатковая перадышка, каб справіцца з гэтымі праблемамі. Можа быць, вярнуцца да спісу задач і тэрмінах і працы ў некаторых дадатковыя дні, калі вы можаце. З улікам некаторага манеўру будзе гарантаваць, што вы можаце наладзіць і адчуваць сябе спакойна, нават калі хаос ў вялікай колькасці.
Ёсць рэзервовы план
Зараз, я не кажу пра стварэнне поўнага рэзервовага плана, а ў тым, што ў вас ёсць спіс опцый павінны некаторыя з асноўных частак вашага пераезду выпадаць месцы. Напрыклад, я заўсёды трымаць кароткі спіс рэзервовых рухавікоў і агенцтваў па пракаце, на ўсялякі выпадак.
Я таксама дасць магчымасць некалькі дзён на любым канцы нашага пераезду з / ход у дзень павінна наша рухаецца кампанія адмяніць ці не адлюстроўвацца . Гэта можа адбыцца, нават калі гэта рэдка. Планаванне альтэрнатыў. Вы будзеце адчуваць сябе лепш, ведаючы, што ваш дзядзька і яго два-тонны грузавік даступны калі вам гэта трэба.
Будзьце гатовыя да Feel выкарчавалі
Вы збіраецеся жыць у хаосе на некаторы час, з скрынкамі ўсюды і рэчаў пачуццё з-пад кантролю. Гэта нармальна хвалявацца, калі вы не можаце знайсці лапатачку або рондаль; толькі не забудзьцеся пракансультавацца спісы і ведаць, што вы арганізаваны і на шляху да гэтага хаду. Вы зрабілі працу, і нягледзячы на тое, што ёсць яшчэ ісці, гэта будзе зроблена.
І калі вы рухаецеся ў свой новы дом, таксама памятаеце , што гэта зойме некаторы час для гэтага новага прасторы , каб адчуваць сябе самастойна - для вас і вашай сям'і , каб ўладкавацца ў . Дайце яму час.
І памятайце, каб дыхаць.