Вы калі - небудзь адчувалі публічнае прыніжэньне ад аднаго , які любіць крытыкаваць вас , калі ёсць іншыя вакол , каб засведчыць гэта? Вы атрымліваеце зьбянтэжаны, калі хтосьці ставіць вас ўніз, каб прымусіць сябе здавацца лепш ці больш важным? Вы не самотныя. Гэта звычайная тактыка для людзей , якія не ўпэўнены ў сабе і не навучыліся годныя сацыяльныя навыкі .
Іншыя ўмовы для грамадскай крытыкі
Грамадская крытыка і прыніжэньне сталі настолькі распаўсюджанымі, што ў цяперашні час існуе некалькі папулярных тэрмінаў жаргон для гэтага тыпу паводзін.
Вы можаце пачуць «кідаць цень» або «смеццевы размаўлялым», які таксама можа азначаць пляткарыць ці казаць дрэнныя рэчы за чыёй-то спіной. У любым выпадку, гэта груба.
Чаму людзі зневажаць сваіх сяброў
Большасць людзей, якія зневажаюць іншых ненадзейныя і ніколі не даведаліся, што іх паводзіны не ўспрымаецца так, як яны хочуць, каб гэта было відаць. Замест таго , каб прыцягнуць сяброў, быць ветлівым і пакласці іншыя нязмушана , яны спрабуюць з'едлівае досціп або сярэднюю spiritedness , што яны думаюць , што прымусіць іх здавацца разумным і пацешным.
Гэта дрэннае паводзіны, як правіла, абгортваецца, калі яны робяць звычку рабіць гэта. Людзі, якія зневажаюць іншых, часта не могуць справіцца з гэтым, калі табліцы ўключаны.
Ўплыў грамадскага збянтэжанасці
Тыя, хто быў аб'ектам гэтага тыпу паводзін ведаюць, што гэта няёмкае становішча, каб быць у і могуць стаць нямымі і нязручна. Гэта можа нават прывесці да іх досведу сацыяльнай трывожнасці і становяцца замкнёнымі і сарамлівым вакол людзей , якія становяцца сведкамі іх знявагу.
Калі некаторыя адчувальныя тэмы паклікалі, гэта можа выклікаць праблемы, якія патрабуюць кансультацый, каб прайсці.
Саветы па працы з публічным зневажэннем
Большасць людзей сутыкаюцца з бянтэжачыся публічна ў той ці іншы момант, так што гэта добрая ідэя, каб мець некаторыя навыкі, каб справіцца з ёй. Памятаеце, што гэта ніколі не з'яўляецца добрай ідэяй, каб паспрабаваць па-за зняважыць каго-то, таму што гэта будзе толькі горш, так як яна абвастраецца, і гэта не робіць вас, здаецца, разумнейшыя, калі вы робіце гэта.
Сустрэча хамства з тым жа тыпам паводзін цягне вас ўніз да ўзроўню іншага чалавека.
Што рабіць, калі сябар, член сям'і ці калега прыніжае вас перад іншымі:
- Змена прадмета. У той час як вы не можаце прымусіць чалавека вярнуць тое, што было сказана, вы можаце перайсці да іншай тэме, спадзеючыся, што чалавек бярэ намёк. Вы, магчыма, прыйдзецца змяніць тэму некалькі разоў для таго, каб працаваць.
- Спыніць размову. Калі вы зьбянтэжылі за рамонт, вы можаце скончыць размову і сысці. Самы вялікі рызыка тут з'яўляецца спакусай для тых , хто застаўся ззаду , каб пляткарыць пра вас . Аднак, калі яны робяць гэта, яна больш адлюстроўвае іх характар, чым ваша.
- Скажыце чалавеку , каб спыніць. Вы можаце ўбачыць, што чалавек не разумее, што яна робіць. Калі вы думаеце, што можа быць, назваць яе прама там на месцы і даць ёй ведаць, што яна робіць гэта няправільна. Будзьце асцярожныя, робячы гэта і пазбягаць правядзення такой жа тып паводзінаў у адносінах да яе. Крыўднае іншы чалавек не павінен быць вашай мэтай, незалежна ад таго, як павабна гэта можа быць.
- Уключыце паводзіны вакол без ўзгаднення з грубіянствам іншага чалавека. Калі хто-то кажа ці робіць нешта, каб збянтэжыць вас у грамадскіх месцах, вы можаце разгледзець казаць нешта накшталт: «Ты дрэнны дзень?» «Чаму ты проста сказаць, што?» Або «Як вы думаеце, што вы толькі што сказалі, будзе вырашыць праблему ? »гэта будзе паставіць чалавека на месца, і калі гэта будзе зроблена ў празаічны чынам, прыніжэньне будзе перадаваць назад да чалавека, які яго запусціў.
- Выцягніце яе ў бок. Вы таксама можаце паспрабаваць быць больш асцярожным, калі вы кажаце ёй, як нязручна яе паводзіны робіць вас. Скажыце ёй, што вам трэба абмеркаваць нешта ў прыватным парадку. Пасля таго, як гэта толькі двое з вас, растлумачце, як вы прынізілі, калі яна кажа, што гэтыя рэчы, і вы б ўдзячныя, калі яна спыніцца.
- Ня звяртайце ўвагі на чалавека. Адна з рэчаў , якія вы маглі б разгледзець, каб проста ігнараваць чалавека , калі яна «кідае цень" і казаць прама над ёй . Калі вы выбіраеце гэтую опцыю, вы рызыкуеце быць лічыцца грубым, калі гэта не відавочна ўсім вакол, што вы робіце.
- Прашу прабачэння. Калі вы паклікалі за тое , што ў тым ці сказаць што - то вы не павінны мець, гэта нармальна , каб папрасіць прабачэння і змяніць свой каментар. Затым рухацца далей. Не будзем спыняцца на чымсьці, што прымусіць усіх вакол вас, жадаю, каб яны маглі быць дзе заўгодна, але там.
- Смейцеся разам з чалавекам. Калі хто-то высмейвае вас у грамадскіх месцах, вы можаце смяяцца разам з ёй, каб разрадзіць сітуацыю. Гэта дазваляе іншым ведаць, што вы не ставіцеся да сябе занадта сур'ёзна. Відавочна, што калі прыніжэньне жорсткі ці нешта вы не хочаце, каб іншыя ведалі, гэтая тактыка не спрацуе.
- Атачэце сябе з добрымі людзьмі. Ніхто не заслугоўвае таго, каб быць зняважанай ў грамадскіх месцах, так што знайсці людзей, якія добра і нават не думаць пра тое, што рабіць з вамі. Нават калі ёсць адзін сярэдні чалавек у групе, вы будзеце мець дастатковую падтрымку, каб мець справу з некалькімі дрэнным паводзінамі. На самай справе, вы не маглі б сказаць ці зрабіць што-небудзь, таму што добрыя людзі будуць кусацца паводзіны ў зародку.
- Пазбягайце чалавек. Калі ўсё астатняе трывае няўдачу, трымацца далей ад тых, хто заганяе вас. Жыццё занадта кароткае, каб працягваць ставіць сябе ў гэтай сітуацыі. Чалавек можа спытаць, чаму вы яе пазбягаць. Гэта залежыць ад вас, ці вы хочаце сказаць ёй, але калі вы хочаце, зрабіць гэта ў прыватным парадку, так што вы не вінаватыя ў нязручнай яе. Дайце ёй ведаць, што таксама.
Калі ён не спыняецца
Некаторыя людзі ніколі не перастануць спрабаваць бянтэжыць вас у грамадскіх месцах, незалежна ад таго, што вы робіце. Памятаеце, што вы не можаце змяніць каго-небудзь. Яны павінны ўбачыць памылкі сваіх паводзін і хочуць унесці змены.
Там можа быць час, калі хтосьці перасякае лінію з публічным пакоры, і гэта становіцца хуліганствам. Калі вы адчуваеце, што вы з'яўляецеся ахвярай ганення, трымацца далей ад злачынца, і калі вы не можаце, хай хтосьці ва ўладзе ведаюць.
Калі вашы дзеці Прыніжаныя
Большасць бацькоў перакручвае пры думкі аб сваіх дзецях быўшы прыніжаным ў грамадскіх месцах, але гэта будзе ў канчатковым выніку адбудзецца. Лепш за ўсё абсталяваць іх з некаторымі асноўнымі сацыяльнымі навыкамі, якія падыходзяць для іх ўзросту. Падзяліцеся парадамі, пералічаныя вышэй, і ўмацаваць іх па меры неабходнасці. Чым раней яны даведаюцца, як справіцца з гэтым больш абсталяваны яны будуць у будучыні.
Пры першых прыкметах прыніжэньня, павярнуўшыся да запалохванню, хай школьны адміністратар ведае. Растлумачце розніцу вашага дзіцяці і дазволіць яму ці ёй ведаць, дзе лінія, якая не павінна быць перасечаная.