У вас ёсць беспарадак. Нават калі ў вас ёсць самыя лепшыя намеры, каб пазбавіцца ад бязладзіцы, часам вы проста не можаце яго ГПУ. Вы калі-небудзь сябе пакласці нешта ў скрынцы проста «атрымаць яго з шляху», таму што вы не хочаце мець справу з утрыманнем?
У гэтых выпадках, захоўванне i маркіроўка сапраўды проста перамясціўшы асноўную праблему - не жадаючы мець справу з вашай рэччу - у іншую прастору ў вашым доме.
Гэта не добра.
Але не хвалюйцеся, таму што вы не самотныя:
- Нядаўняе даследаванне паказала, што Sparefoot 51% рэспандэнтаў апісваюць свой дом, як мітусня.
- З гэтых жа рэспандэнтаў, 91% захавалі пазіцыю, таму што яны адчувалі сябе вінаватымі, каб пазбавіцца ад яго
- І 90% прызнаюць, што яны пазбавіцца ад некаторых з іх істотных іншых рэчаў, калі яны ведалі, што не будзе наступстваў.
- У апытанні па замове Каліфорніі унітазы, толькі 7% рэспандэнтаў характарызуецца іх дома, як "высока арганізаванай.
Так што калі ў вас ёсць цяжкі час Decluttering, вы ў добрай кампаніі. Большасць вашых суседзяў і сяброў знаходзяцца ў адной лодцы.
Але не бойцеся, таму што трымаць беспарадак таксама ня робіць вас побач у чарзе , каб быць накладзена на укрывацеляў. «Вельмі нешматлікія людзі сапраўды укрывацеляў,» кажа Джыні Снук Скот, галоўны арганізацыйны супрацоўнік Каліфарнійскага каморы ст.
«Уся гэтая перадумова быць скопидом - хтосьці, хто проста не можа адпусціць што-небудзь - гэта вельмі невялікі працэнт насельніцтва.»
Нават калі ў вас ёсць рэчы выбудаваныя ў банку, кошык, вядро або каморка, складзеныя ў шафе або запраўленыя ў скрыні, ён усё яшчэ можа быць разгледжана беспарадак. Як сказаць, калі ў вас ёсць беспарадак на вашых руках? Вы можаце выкарыстоўваць мой гід: Што такое Бязладзіца?
Такім чынам, давайце заняць некаторы час, каб вырыць трохі глыбей і высветліць, чаму беспарадак ў вашым доме і жыцця ў першую чаргу.
Хутчэй за ўсё, мы не продувка лішніх рэчаў, таму што мы ўпадаем у адну з наступных катэгорый беспарадках:
1. Вы любіце Freebies
Вы з тых, хто не можа супраціўляцца здзелку? Твае вушы апомніліся, калі вы чуеце што-то вы выпадкова гледзячы без намеру купіць бясплатна? Мы ўсе любім здзелку, і, як толькі мы забілі адзін, мы думаем, пазбавіўшыся ад пункта будзем адымаць славу знайсці здзелку. Вось як сарваць жаданне ўхапіцца рэчаў, якія мы атрымалі здзелку на, але больш не хачу, не трэба або каханне:
Лёгка апраўдаць гэты тып перашкод для збору, так як на паверхні, гэта выглядае, як гэта мае фінансавы сэнс. «Прывітанне! Гэта бясплатна!» Вы можаце сказаць, але нешта ў вашым доме на самай справе не бясплатна, гэта займае шмат месца для захоўвання і выцясняе іншыя элементы, якія вы маглі б на самай справе выкарыстаць. Падумайце пра гэта так: усё, што ў вашым доме павінна зарабляць яго пражытак ў арэндзе, і калі вы яго не выкарыстоўваеце, або паказваючы яго, ён працуе ў чырвоным колеры.
Каліфорнія Унітазы Джыні Снук Scott рэкамендуе падыходзіць да продажу прадметаў з гэтым пытаннем: «Я купіў бы гэта ў любым выпадку» Калі адказ не, то гэта сапраўды не справа, нават калі гэта бясплатна. Добрая здзелка толькі добра, калі вы збіраецеся атрымаць інтэнсіўнае выкарыстанне або цяжкае задавальненне ад чаго-то на рэгулярнай аснове.
Як сказаць, калі вы захоўваеце са зніжкай Бязладзіца
Рэгулярна вы прымаць «бясплатны падарунак з купляй пагадненняў», як макіяж мяшкі з лічыльніка Clinique без праверкі змесціва загадзя?
вы аўтаматычна прынесці дадому маленькія бутэлькі шампуня, кандыцыянер і гель для душа са знаходжаннем у гатэлі?
Пры выхадзе з крамы, больш за палову пунктаў , якія Вы купілі рэчы , якія не былі на вашым спіс пакупак , калі вы ўвайшлі ў краму?
Нарыхтоўка і карыстаючыся добрай здзелкі з'яўляецца асноўным чалавечым інстынктам, які, верагодна, узыходзіць да нашых першыя дні, калі ежы было мала, і якое закупляецца гэта азначала барацьбу дзікая жывёла. Іншымі словамі, гэта адзін можа быць глыбока ўкараніліся ў нашай ДНК.
Крокі Пазбавіцца Здзелка Бязладзіца
Парайцеся Снук Скота і спытаеце сябе, калі вы хочаце купіць гэта, нават калі гэта была поўная цана. Калі няма, то гэта на самай справе не так ужо вялікая здзелкі.
Па вопыце большасці людзей, яны толькі прыходзяць праз 4-5 пунктаў у іх жыцці, што яны бачылі ў продажы і будуць заплацілі поўную цану за, і яны былі прадметамі (боты, сумка, стэрэа, адпачынак і пара джынсаў), што яны былі продажамі, назойлівая на працягу доўгага часу. Іншымі словамі, яны ўжо зрабілі даследаванне, спрабавалі іх, і чакаюць, каб накінуцца раз у продаж хіт.
Усталюйце некаторыя абмежаванні для сябе вакол, як, чаму і калі вы купляеце рэчы.
Візуалізуе слова «Выдаткаваць» замест «Захаваць» па купона. Калі гэта .50 цэнтаў ад чаго-то вы звычайна не купляюць, то гэта не справа!
Пачніце рабіць і выкарыстоўваючы спіс пакупак. Гэта выдатны план атакі супраць «здзелкі захламленых», таму што вы будзеце вымушаныя прызнаць, што вы збіраецеся «ізгоі» ад свайго спісу пакупак.
Не выкарыстоўвайце пакупкі як форма забавы. Калі вы на дыеце, вы не ідзяце ў пякарню, калі вы спрабуеце зламаць загрувашчваць звычку, не патрапілі ў гандлёвым цэнтры ці прагартаць продажу тэгаў у вашым раёне. Адцягнуць сябе з іншай дзейнасцю, вам спадабаецца.
Падумайце аб тым, чаму вы сапраўды жадаеце што-то. Вы сапраўды заахвоціўся да крамах? Ці вы сапраўды патрэбны гэты прадмет або прадмет адзення?
Пачакайце яго. Калі вы бачыце што-то ў краме, і любіць яго, чакаць яго на працягу 5 дзён. Гэта мой стаміўся і верна тэхніка. Калі я ўсё яшчэ думаў пра што-то 5 дзён праз, я лічу, што нешта варта, то я-продажу высочваць яго ў Інтэрнэце, ці я вырашыў усталяваць ісці вакол яго пакупкі (калі я скончу гэты супер, што раздражняе праект працы ў пятніцу я дастану)
2. Трымайцеся Keepsakes і сентыментальнай Бязладзіца
Гэта зразумела, але ёсць спосабы, каб шанаваць наша мінулае (і мінулы нашай сям'і) без старых элементаў ператвараюцца ў непрыдатны для выкарыстання або зніміце які адлюстроўваецца беспарадак.
Ці ёсць у вас цяжкі час даючы справы ідуць? Па Каліфорніі Closets'Ginny Snook Скоці ou're не ў адзіночку. «Самы вялікі працэнт людзей, на самай справе амаль рамантычна захоўвання рэчаў. Рэчы проста вельмі значныя для іх.»
Як сказаць, калі вы захоўваеце Сентыментальны Бязладзіца
- Ваша вяселле сукенка вісіць у шафе, і гэта было больш, чым праз месяц з моманту вашай вяселля?
- Ці ёсць у вас скрынкі віншавальных паштовак і памятныя рэчы ў скрынках у склепе або гаражы, што вы не праглядалі на працягу года?
- Вы трымалі больш чым адзін або два дзіцячыя коўдраў вашага дзіцяці? Ці з'яўляюцца яны ў скрынцы недзе, што вы не адкрылі ва ўзросце?
Споведзь час: Я атрымліваю трохі няёмка , калі я спрабую ахвяраваць ці здраджваць то , што ў свой час азначала вельмі многае для мяне, як фуфайка , што я насіў у сярэдняй школе, або пару абутку я насіў на асаблівы выпадак. Ён адчувае сябе амаль непаважлівае - як я ператвараю сваю спіну на тую эпоху маім жыцці. Я знайшоў добры спосаб барацьбы з гэтым пачуццём, каб выбраць некалькі маркераў, клапаціцца пра іх, і хай астатнія ідуць.
Крокі, каб пазбавіцца ад сентыментальных перашкод:
- Выберыце, каб трымаць 1 або 2 арт сентыментальнай або саладжавымі прадметы. Затым здзейсніць догляд за, і захоўваць іх належным чынам. Гэта будзе значна больш прымальным для вас, чым ахвяраваць ці асуджаючы ўсё, таму што такім чынам, вы шкоду: выбар 1 або 2 элементаў з калекцыі або эр ў вашым мінулым азначае, што вы будзеце мець пробны камень, каб паказаць свае дзіця ня засмечваючы свой шафу, склеп ці гарышча.
- Забеспячэнне і памятныя падарункі на памяць не выцясняючы, што на самой справе належыць у вашым шафе. «Памятны не належыць у вашым шафе,» кажа Скот Снука Гэта азначае стварэнне прасторы для гэтых элементаў, якія не перашкаджаюць вашай паўсядзённым жыцці. Захоўваць сентыментальныя рэчы з шафы, кухня і гараж. Вы не павінны паляваць і дзяўбці свой шлях праз старыя фотаальбомаў, каб знайсці ваш аўтамабіль злучальных кабеляў або шклоачышчальнік вадкасць, гэтак жа, як вы павінны рухацца фантазіі, спецыяльная адзеннем падзеі з шляху, каб дабрацца да вашай рабочай адзення або трэніроўкі шасцярні ,
Захоўвайце рэчы правільна. Перасоўванне вясельнага сукенкі, дзіцячыя коўдраў і дзіцячыя сувеніраў, у кантэйнеры для захоўвання, а затым у склеп ці на гарышча (удалечыні ад вільгаці і цяпла). Не трымайце іх ўперамешку з рэчамі, якія вы выкарыстоўваеце рэгулярна. Калі вы паказваеце прадметы, як старыя паштоўкі і фотаздымкі, адлюстроўваць іх у гасцінай або спальні, на сцяне або ў шкляной дзверы кабінета ня на шляху вашай паўсядзённым жыцці.
3. Трымайце Багацце Бязладзіца
Я называю гэта сіндромам Багацце Junkie. Я люблю, каб мець дадатковыя паслугі вакол чаго-небудзь мне можа спатрэбіцца, але ёсць мяжа таго, наколькі нашы хаты могуць трымаць.
Ёсць некалькі фраз, якія ідуць разам з тым, што я называючы багацце бязладзіцы:
- «Нарыхтоўка»;
- «Падрыхтоўвае;" і,
- «Цалкам укамплектаваны;"
Гэтыя фразы ўсе маюць вельмі канатацыі пазіцыі, і запасаюцца на прадметы хатняга ўжытку, як прадукты харчавання оптам і бутэлькі і бутэлькі вады таксама вельмі суцяшальныя. Паглядзіце на гэтую карціну і скажыце мне , што вы не зайздросьціць гэтай поўнай назапасіліся каморы. Гэта бытавой выглядае гатовы ўзяць на свет, велізарны вячэру, або зомбі-апакаліпсісу.
У чым праблема? Калі ніхто не рыхтуе гэтую ежу, яны на самой справе перад гульнёй? Калі мяса псуецца і бутэлька і аб'ёмнай аліўкавага алею, якое ніколі не выкарыстоўваюцца, гэта было на самай справе ўсё проста марнаваннем грошай. Вельмі блізка роднасны пажаданыя загрувашчвалі. Гэта чалавек, якога ў вас ёсць цяжкасці з набыццём падарунка для, таму што яны, здавалася б, ёсць усе.
Там тонкая грань паміж запасаюцца, і над багаццем.
Як сказаць, калі вы захоўваеце Багацце Бязладзіца
- У вас ёсць павараная кніга, вы ніколі не прыгатаваную рэцэпт ад?
- Вы схільныя укладваць шмат грошай авансам ў перадачы на новае хобі?
- Вашы кухонныя шафы поўныя прыбораў вы зарэгістраваныя на працягу 20 гадоў таму і не чапалі з тых часоў?
- Ваш часопісны столік кланяючыся пад цяжарам вашага кава калекцыі табліцы кнігі?
- Ці ёсць у вас стаіць двухкласнае аб мыла для рук складзеныя ў вашым бялізнавай шафе выцясняючы вашыя прасціны, ручнікі і абрусы?
У мяне ёсць сябар, мы будзем называць яе Наталі, які вырашыў заняцца гольфам. Першае, што яна зрабіла, каб не замовіць ўрок з прафесіяналам або плануюць зрабіць пятлю з дасведчаным сябрам гальфіст, тое, што яна зрабіла, каб выцягнуць яе крэдытную карту, галава ў спецыялізаваную краму і купіць вельмі дарагі набор гольф клубы. Яна выявіла пасля гульні адзін раз, што яна ненавідзіць гольф. Мала таго, што гэта велізарная марнаванне грошай, гэтыя гольфы-клубы займаюць месцы для захоўвання каштоўнага ў яе доме.
Чаму людзі робяць гэта? Я думаю, што ідэя запасаюцца вельмі суцяшальна. Нават калі вы не гурман кухары або дасведчаны лыжнік, вы можаце па крайняй меры глядзець частку.
Крокі , каб пазбавіцца ад Багацця Бязладзіца
Атрымаць старую школу і думаць, як вашыя пра-пра бабулі і дзядулі. Гэта самы просты тып перашкод асобы, каб змяніць, калі вы можаце атрымаць невялікую старую школу і пачаць думаць, як скнара.
Замест таго, каб купляць гэтую новую павараную кнігу, праверыць яго з бібліятэкі. Бібліятэка карты ў асноўным пашпарт тон забаў, як для дарослых і дзяцей. Гэта самае лепшае справа ў горадзе.
Пракат лыж, клюшак для гольфа або каноэ. Thumb праз часопісны столік кнігі ў кнігарні, атрымліваючы асалоду ад латте. Не паддавайцеся спакусе купіць што-небудзь звязанае з хобі, пакуль вы не зрабілі класы інтра або займаліся хобі за добрае колькасць часу. Больш падрабязна пра пажаданых перашкодах.
Замест таго, каб купляць супер-памер новага прадукту, купля памеру падарожжа, каб убачыць, калі вам гэта падабаецца. Я раблю гэта ўвесь час з касметычнымі прадуктамі, такімі як гелі для валасоў і ўвільгатняльнікі, і бонус, дробныя прадметы (відавочна) лягчэй захоўваць.
Пры куплі оптам, купіць толькі рэчы, якія вы ведаеце, што вы будзеце выкарыстоўваць, і пераканайцеся, што ў вас ёсць належнае месца для захоўвання. Калі я кажу "рэчы, якія вы ведаеце, што вы будзеце выкарыстоўваць,» Я кажу пра клямарамі: туалетная папера, папяровыя ручнікі, пральны парашок. Калі вы не вечарынка, супраціўляцца куплі скорапсавальных прадуктаў.
Вы можаце атрымліваць асалоду ад гэтымі прадуктамі, не прыносячы іх у свой дом. Перадайце новае хобі ці прадукт на працягу 3-6 месяцаў, а затым пачаць закупляць дэталі, трэба больш за ўсё.
4. Купіць Пажаданы Бязладзіца
Гэта адзін, на паверхні, з'яўляецца жорсткім, так як вы ведаеце, вы ніколі не будзеце мець патрэбу ў гэтых паўмільярда выкарыстоўваюцца батарэі, оон чытання газеты ці старыя квітанцыі? Ну, ёсць на самай справе рэкамендацыі да таго, як доўга, каб трымаць рэчы.
Я думаў доўга і ўпарта , як да таго , што можна назваць гэты тып перашкод і «пажаданым» лепшым слова для апісання стэкі і кучы рэчаў мы купляем , каб зрабіць нам лепшую версію сябе. Я не кажу пра самадапамогі кніг, я кажу пра гольф-клуба набору вы купілі, перш чым вы ўзялі ўрок або фантазіі сукенка, якое вісіць у шафе, вы ніколі не насілі, або дарагіх прадуктаў харчавання, седзячы ў вашым шафа, які ніколі не быў на густ. Падумайце аб тым, што элементы займаюць прастору ў вашым доме, што вы ніколі не выкарыстоўваць, але хацелася б калі-небудзь. Калі-небудзь?
Як запляміць пажаданы Бязладзіца
Гэта быў завалены вы назапашвае, каб пераканаць сябе (і іншых), што вы жывяце жыццё, якую вы хочаце вестак. Гэта вельмі часта не жыццё, якую вы на самой справе вядучым, хоць.
Вось як вызначыць гэты тып перашкод:
- Ці ёсць у вас хобі, вы купілі шмат перадач для? Як вы актыўна ўдзельнічаць у гэтых захапленнях?
- У вас ёсць тоны фантазіі адзення вы не носіце?
- У вас ёсць вялікая колькасць кніг, якія вы ніколі не чыталі?
Як спыніць пажаданы Бязладзіца
Пасля таго, як вы даведаліся, як вызначыць гэты тып перашкод, плямістасць гэтага бязладзіцы з'яўляецца адна рэччу, прыпынак такога роду бязладзіцы эмацыйны. Вы будзеце мець патрэбу, каб зноўку навучыцца, каб узнагародзіць сябе. Гэта вельмі цесна звязана з багаццем перашкод. Вы купляеце і трымаць рэчы вакол, таму што гэта прымушае вас адчуваць сябе добра, і вы карыстаецеся хобі і імкненне ў ORDE гніў апраўдаць. Вось некаторыя крокі дзіцяці, каб зрабіць, каб спыніць гэты тып перашкод:
- Не марнуйце грошы на новае хобі, пакуль вы ў ёй актыўны ўдзел. Што значыць "актыўна ўдзельнічае» на ўвазе? Вось добрае правіла: Здаровы сэнс у тым, што яна займае тры месяцы, каб сфармаваць новую звычку. Пасля таго, як вы на 3 месяцы адзнакі, а затым пайсці далей і купіць сабе больш дарагую тэнісную ракетку. Да таго часу, каб зрабіць з вашай старой ракеткай, арандаваць адзін або пазычаць ад аднаго.
- Не купляйце прадмет адзення, калі ў вас ёсць месца, каб насіць яго. Дапусцім, вы сутыкнецеся фантастычны сіні аксамітны кактэйль сукенку, якое падыходзіць вам ідэальна. Цяпер, сіні кактэйль сукенка з'яўляецца вялікім, але мае вельмі вузкую вобласць прымянення зносаўстойлівасць здольнасці. Ці ёсць у Вас зімой вяселле ў бліжэйшы час? Хадзіце Вы, што прыбраныя для Новага года? Не купляйце сукенка, каб проста вісець у шафе. Гэта пустая трата грошай і каштоўнага шафа нерухомасці.
- Не купляйце новую спецыі банку, калі ў вас ёсць рэцэпт на ўвазе, каб выкарыстаць на працягу наступнага тыдня. Прыклад: Я нядаўна прачытаў, што куркума з'яўляецца правераным рак баец, так што я купіў. Праблема заключаецца ў тым, што я не ўзяў час, каб даследаваць любыя рэцэпты або выкарыстанне куркумы, так што бутэлька спецый сядзела ў кухонным шафе на працягу некалькіх тыдняў некранутых.
- У нас ёсць план. Аказваецца, можна пасыпаць куркумы на шмат рэчаў, якія я рэгулярна рыхтаваць - тое, што я даведаўся пасля таго, каля 5 хвілін, каб даследаваць яго ў Інтэрнэце.
Купля дарагі ракеткі не зробіць вас добрым тэнісістам, проста якое валодае сукенка і ніколі не насіць яго, ня робіць вас сіне-аксамітны-кактэйль-сукенка-якія носяць і проста купляць куркуму не зрабілі мяне больш здаровай. Не дазваляйце новы «матэрыял» пераступіць парог вашага дома, калі вы не збіраецеся актыўна выкарыстоўваць гэты матэрыял.
5. Вы не ведаеце, як да Delcutter
Гэта бянтэжыць! Калі ў вас ёсць беспарадак ўсюды, што з'яўляецца найбольш важным загрувашчвалі, каб пазбавіцца ад першага? Як вы прысвяціце адпачынак цэлага тыдня з гэтай задачай? Ёсць трохі ў той час? Ці трэба пэўныя прабелы быць decluttered перад іншымі? У вас ёсць пытанні, і я атрымаў адказы аб тым , як пачаць: Як адпусціць беспарадак .
У высновах, для таго, каб канаву загрувашчвалі вы ўжо ведаеце, што вам не трэба, вы павінны пачаць павольна і мець план. Як пра пачатак працэсу шляхам далучэння да 31 Дням Decluttering Выкліку ? Гэтая праблема прыходзіць з суправаджаюць Facebook Group для дадатковай матывацыі.
Іншы варыянт, каб пачаць са спісам 35 штук бязладзіцы вы можаце проста выкінуць прама цяпер . Там няма ніякай думкі ўдзельнічаць у гэтым, проста пачніце кіданне.