Калі вы сказалі, што вам трэба, каб кінуць паліць, гэта можа здацца вялізным перашкодай. Ідэя ісці халоднай індычкі можа трымаць вас ад нават спробы кінуць паліць. Для многіх, даданне нікаціну толькі адзін кампанент для палення. Існуе таксама заспакаяльны характар акта, усёй сузіральнай рэлаксацыі адзін атрымлівае ад курэння. Гэта больш, чым выдаленне нікаціну, яна таксама знаходзіць іншыя спосабы самазаспакаення, якія з'яўляюцца менш шкоднымі. Гэта можа быць прасцей замяніць адзін тытунёвую цыгарэту з травянымі адзін.
Давайце паглядзім на малюсенькую выбарку з травы, якія могуць быць выкарыстаны для курыльнай сумесі. Вычарпальны пералік можна знайсці на сайце Howie Броунштейн на курыльных сумесяў.
01 з 05
дзіваннаБоб Гиббонс / Getty Images Падумайце дзіванна як нейтральная база ў любым травяной сумесі для палення. Гэта дадае вялікую частку, вельмі лёгкі дым, і не шмат што іншае на густ.
Дзіванна таксама выкарыстоўваецца ў курыльных сумесях для курцоў, якія спрабуюць выклікаць заторы. Майце на ўвазе, што гэты метад не павінен выкарыстоўвацца кімсьці, хто не паліць. У выніку кашлю не прынясе карысць якіх-небудзь рэспіраторных захворванняў.
Сухі дзіванна падвысіцца ў клубах дыму і густ занадта рэзка, каб атрымліваць асалоду ад наогул. Выкарыстоўвайце невыразны ліст, калі ён сухі, але ўсё яшчэ вельмі падатлівы-думаць занадта вільготным, каб захоўваць у банку.
Для таго, каб падрыхтаваць дзіванны ліст, дайце яму трохі высахнуць, а затым працерці яго, як вы б шалфей вырабляць лёгкую, пышную траву. Для атрымання інструкцый пра тое, як перадаць церці дзіванна, см рука пацерла мудрэц.
02 з 05
малінавыя лісцеJunji Ода / EyeEm / Getty Images Выкарыстоўваецца для водару, лісце маліны таксама дадаць цела да курыльнай сумесі. Гэта быў наступны найбольшая колькасць травы, які быў дададзены да сумесі для палення.
Калі вы кінуць паліць, вы можаце выявіць, што вам трэба значна больш чырвоных лісця маліны ў пачатку. У рэшце рэшт, вы можаце паспрабаваць згортваюць гэты інгрэдыент, як гэта стала лягчэй паліць менш.
Выкарыстоўвайце сухое лісце, якія старанна сушаць і злёгку spritzed з вадой, каб асвяжыць іх няшмат. Памятаеце, што травы, якія занадта высахлі паспыталі суровымі і не будзе прыемным, але лісце маліны трэба цалкам высушыць перад выкарыстаннем. Сродак ўяўляе сабой лёгкае затуманьванне з вадой і дазваляе лістам паглынаць толькі няшмат.
Пры вырабе сумесі для палення, ручной рваць лісце маліны. Гэта стварае вялікую частку, якая можа быць лепш змешваюць у сумесь.
03 з 05
кацямятка каціныLinda Lewis / Getty Images Catnip дадае расслабляльнае заўвагу да курыльнай сумесі. Ён пяшчотны і можа быць эфектыўным, каб зняць вастрыню цягі да тытуню. Гэта можа быць трохі занадта суровым, як толькі што цяга суціхае.
Пры даданні кацінай мяты, выкарыстоўвайце лёгкі ручной ён набыў густ для многіх.
Catnip вельмі карысная трава, каб мець у сваім распараджэнні.
04 з 05
шалфей
Roland Krieg / Getty Images Sage з'яўляецца травой, якая будзе спрыяць павышэнню дыму вашай сумесі. Могуць быць выкарыстаны ўсе гатункі шалвеі. Кожны гатунак мае свой уласны унікальны водар. Паспрабуйце некалькі тыпаў, перш чым спыніцца на вашых каханых.
05 з 05
мелісыМайкл Пойкерт / Getty Images Цытрынавы бальзам незвычайны смакавай для травяных сумесяў для палення. Гэта сапраўды дадае да рэцэпце, ствараючы больш цяжкі дым, але цытрына можа быць offputting некаторых.